时间眨眼就来到了六月中旬了，考研的复习随着时间的推移也越来越少，不少同学的考研备考也渐渐步入正轨，但还有一部分同学还没有找到正确的方法和方向，进程相对缓慢。

你的备考进度到哪了？有时焦虑不安复习进程变慢都是什么原因？今天辽小都来和大家聊聊这个话题吧！

很多同学是大三下学期开始备考的，这一时期学校还有专业课程要上，到后期可能还有毕业论文毕业设计和答辩等事宜，有时没有办法专注考研这一件事，时间被各种事情所占据，复习时间自然也就少了，时间被打碎，有的同学就座不住了

这种心理差不多很多同学都会存在，比如同班同学或者寝室室友都在考研，总是会关注周围同学，盲目攀比进度条，发现别人的复习节奏快，而自己却很慢，很容易造成心理失衡。可是各位同学的目标学校不同，复习内容也会有所不同，有的学校参考书目比较多，有的可能比较少，我们的进度不应该看到其他人而焦虑，自己复习好自己得最重要！

人有惰性，这件事毋庸置疑。考研是一个很辛苦的过程，而且周围还有很多诱惑在不断招手，想要停下来休息的念头会时时涌现。而且受到疫情影响大部分同学都在家复习，很容易松懈，懒耽误复习进度，实在太容易了

首先可以给自己积极的心理暗示，内心的强大会让我们变得更坚强更坚定，所有的考研人在刚开始准备考研复习的时候，都是带有少许的困惑和迷茫的，大家都是摸着石头过河。所以不要过分的担心，所有人都是一样的，这道题难所有人都会难，不要过分焦虑产生心理的影响。

其次如果还是很焦虑，那就去做让你焦虑的事，比如动起笔，背诵做题！好记性不如烂笔头尤其是在复习初期，应该认认真真地去整理一份自己的笔记，这对后期复习来说，帮助很大。平时可以制定计划但一定要执行的那种！以周一日为单位，做好复习进度的大规划和小规划！